为了让教职工们以强健的体魄和充满活力的状态投入到教育教学工作中，本学期，逸夫小学工会开展习练八段锦活动。这是一场对中华优秀传统文化的传承，自百年而来的古老健身功法在现代校园中重焕生机，这也是一场身心一统的锻炼，希望老师们以饱满的热情和坚定的信念担起未来教育之使命。

一、教职工习练八段锦活动介绍

本次活动由学校工会组织，利用体育组教师资源，于每周周一至周五的早间时段，向全体教职工教授八段锦功法。整套动作包括双手托天理三焦、左右开弓似射雕、调理脾胃须单举等。通过八个动作的习练，可以消除伏案工作带来的肩颈腰痛，促进经络畅通。

二、与退休教师的联动活动

本次活动还同“退休教师回娘家”活动进行联动，携手青浦区公益乐学“送教上门”，邀请八段锦教练为在职教师与退休教师进行现场指导和教学。参与本次活动的教师们积极投入，认真学习每一个动作，感受八段锦带来的身心愉悦。

在练习过程中，老师们享受了八段锦给身心带来的益处，同时也沟通和维系了友谊。他们相互交流、彼此鼓励，共同进步，在此汇集强大的团队凝聚力将成为推动老师们在教育事业中携手奋进的一股坚不可摧的力量。

撰稿：宋志强

审核：校长室